7/27（日） Solé Table出店

【出店情報】

7月27日（日） 11:00-15:00
Solé Table（ソレーテーブル）
@sole_table

先月に続きSolé Tableさんが出店されます。
今回で2回目の出店です。

店主さんがご自身の体調不良をきっかけにたどり着いたのが食養生。
薬膳の考えを取り入れた、心と体にやさしい“からだ想いランチ”を月替わりのテーマでお届けしています。

7月のテーマは「夏バテ予防」
厳しい暑さが続くなか、疲れやすくなった体を内側から整えてくれるメニューです。

【7月のメニュー】
・米粉パン
・人参ととうもろこしの冷製スープ
・グリーンサラダ
・トマトジュレ
・ゴーヤのクミン和え
・ズッキーニのレモンマリネ
・豚肉のソテー プラムソース
・みかんジュース（食前）
・ルイボスティー（アイス）

【ポイント食材と効能】
◎疲労回復：豚肉、プラム、とうもろこし、トマト、ゴーヤ、ズッキーニ、レモン
◎食欲増進：クミン
◎お腹の調子を整える：人参、カルダモン

トマトやゴーヤは体の熱を冷まし、ルイボスティーはミネラルたっぷりで水分補給にもおすすめ。
暑さに負けないからだづくり、食事から始めてみませんか。
ぜひ、予定に加えてくださいね。

ご予約・お取り置きは、Solé Tableさん @sole_table へ直接ご連絡ください。